Alimentación que sana

La importancia de los alimentos para fortalecer una salud integral, y los productos a evitar para combatir episodios de depresión o ansiedad.

¿Por qué es importante desintoxicar el organismo? Desintoxicar para nutrir es indispensable, aprende como puedes lograrlo y como evitar o superar una crisis curativa. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable!

En el intestino se fortalece nuestra salud en general, pero también se gestan la mayoría de las enfermedades. Aquí encontrarás como fortalecer y recuperar la salud intestinal por medio de alimentos y suplementos indispensables.

Descubre en este episodio las claves para fortalecer tu espíritu a través de la alimentación espiritual y la conexión con la tierra, ,aceites esenciales y los baños de sales.

Descubre la importancia de una buena nutrición y de cómo elevar los niveles de energía en las personas mayores. Conoce las acciones adecuadas, que podrían mejorar el bienestar físico, mental y emocional, para disfrutar de una vida plena.

Descubre la importancia de la alimentación en el equilibrio hormonal y cómo puede mejorar tu calidad de vida durante la menopausia y combatir los miomas.