Equilibrios de pie que mejorarán tu concentración

Equilibrios de pie que mejorarán tu concentración

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S1 E5: Disfruta de una secuencia de equilibrios en crescendo, tanto en dificultad como en la permanencia en el asana, creada para enfocar la mente, potenciar la presencia sobre la esterilla y desarrollar conciencia en la postura.