Alivia Tensiones en Cuello y Cervicales

Alivia Tensiones en Cuello y Cervicales

Available on Gaia
S1 E2: A través del vinyasa vamos movilizando el cuello para aligerar tensiones, y a la vez conectamos con el alargamiento de los brazos para abrir la articulación de los hombros y liberar espacio en la espalda alta.